Monthly Archives: juin 2017

Gestion des émotions et sensations

Durant mon congé parental, je vous propose des articles liés à l’éducation et de petits outils concrets.

Identifier ses propres émotions et besoins, les exprimer et trouver des réponses c’est tout un apprentissage ! Souvent durant des moments difficiles, des crises de colère, de frustration ou de tristesse, le jeune enfant est submergé par ses émotions et ne parvient pas à retrouver seul le calme. Il a alors besoin d’aide pour apaiser cette sensation ou pour s’en détacher par diversion jusqu’à ce qu’il gagne en autonomie dans la gestion des émotions.

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